Gmailでご登録された方へ
Gmailの使用変更で
ハイパフォーマンスヨガのメールが
プロモーションのタブに入りやすくなっているようです。
「メールが届かない!」という方は
お手数ですが、迷惑メールORプロモーションを
ご確認いただきますよう
よろしくお願いします。
柔軟ストレッチやヨガをしているのに
効果を感じられない…
なかなか柔らかくならない…
と感じたら
自分の内側にある
エネルギー
のバランスが
崩れているかもしれません。
どんなに体が元気でも
重い雲がひろがっているとやる気がでなかったり
とても良い天気でも
ジムやマッサージに行ったあとでも
なぜかこころが晴れないときありませんか?
私たちの内側には
心のような見えないエネルギーの部分があります。
みんなありますよ!!
見えないエネルギーの部分も
ヨガは調整していきます。
ヨガと他のエクササイズの違いは
ここにあるんですね!
エネルギーのバランスを取り戻すことで
元気をとりもどし
どんなストレスにも対処して
いけるようになります。
不調だらけで
体力も自信もなかった私ですが
ヨガに出会って14年
今こうして
不調もなく健やかに
やりたいことしていけるのは
エネルギー部分のバランスを整えているからといっても
おおげさではないです。
エネルギーのバランスを整えて
不調のない体をつくっていくには…!
次回から詳しくお話しますね!
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