不安

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ゆるむケア

私の慢性的な腰痛の原因はこれだった…

こんばんは。 頑張らない!ゆるむケア セルフケアトレーナー 吉村美由紀です。   私は慢性的な腰痛持ちでした。   痛い だるい 重い ときには動けない… こともありました。 &n ...

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ゆるむケア

脱!不調の鍵は 〇〇〇〇◯脳

こんばんは。 頑張らない!ゆるむケア セルフケアトレーナー 吉村美由紀です。   あなたの幸福度は何%??? 幸福感が健康に与える影響に関する証拠が 広く明らかになっています! 幸福感のある ...

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