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セルフケア

慢性の腰痛は足裏◯◯◯を整える!

こんにちは! 頑張らない!ゆるむケア セルフケアトレーナー 吉村美由紀です。 腰痛だからと言って 腰ばかりほぐしても治りません…。 腰だけケアしていても良くならない… それは身体は全て繋がっているから ...

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